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¿Qué
es el Ácido Urico? |
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ácido úrico son sustancias que se forman
principalmente en el hígado a partir de los
núcleos celulares animales como la carne o
el pescado, y que se eliminan a través de la
orina. |
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Lo
que ocurre es que si su producción es muy abundante,
por ejemplo en un consumo excesivo de carne, entonces no se
elimina completamente, acumulándose sobre todo en la
inmediación del cartílago, y por lo tanto produciendo
enfermedades tan molestas y dolorosas como es la propia gota
Cuando hablamos de ácido úrico hablamos muchas
veces de artritis y gota.La artritis es curable perfectamente
siempre y cuando se siga un régimen especial de alimentación
complementándolo con plantas medicinales que purifiquen
la sangre, eliminen ácido úrico y activen las
funciones de los órganos de nuestro cuerpo.
Las personas que padecen de artritis manifiestan por lo general
síntomas como jaquecas, eczemas, urticaria, reumatismos
gotosos, gota, dolores de articulaciones, lumbago, dolor de
cabeza, ciática, dolores nerviosos en diversos lugares
del cuerpo, piedras en los riñones, erupciones en la
piel, etc.
Lo más importante es la alimentación. Contra las
artritis deformantes de la gota crónica ayudan los baños
saladoyódicos, los fangos, las curas físicas artificiales
(rayos ultravioletas, ondas cortas, baño de luz, etc.)
Ingerir
Preferentemente
Es necesaria
una dieta estricta, a base de zumos, fruta y un severo tratamiento
de alimentos vegetales crudos, entre los cuales debe ocupar
el primer lugar el ajo, la cebolla, el puerro, el apio, perejil,
zanahoria, levadura de cerveza, miel y limón.
Si queremos erradicar de forma duradera la gota, es imprescindible
adoptar una dieta eminentemente vegetariana.
- hortalizas, en especial: zanahoria,zapallo, calabaza, zapallito
de tronco, remolacha, apio,cebolla, ajo, papa, batata, nabo,berro,
pepino, achicoria;especialmente el apio crudo en forma de ensalada.
- frutas, en especial: durazno, banana, uvas, pasa de uva, caqui,
damasco, higo, higo seco, naranja, pomelo, mandarina, limón,
ananas, sandia, melón;
- ingerir bastante agua/líquidos - cerca de 3 litros
al día -Es aconsejable el uso de aguas minerales diuréticas,
alcalinizantes y sulfatosódicas. Objetivo: diluir la
orina, reducir infecciones y tratar lesiones obstructivas;
Infusiones recomendadas: alcachofa, carqueja, cola
de caballo, diente de leon, bardana, raíces de zarzaparrilla,
raíces de saponaria, corteza de agracejo, raíces
de betónica, raíces de hinojo y raíces
de brusco.
Endulzar con miel, tomar una taza por la mañana en ayunas
y el resto lejos de las comidas, ortiga verde, agracejo, hojas
de abedul, estigma de maíz y ginkgo biloba. Beber abundantemente
durante la crisis de gota.
Cura
de Limón
Además
de someterse a una dieta vegetariana estricta, hasta que desaparezca
la dolencia, será necesario tomar abundantes zumos de
frutas y verduras durante el día.
El zumo
de limón ayuda notablemente a la eliminación del
ácido úrico.
Para ello
debemos de exprimir un limón cada mañana y beberlo
en ayunas durante 21 días seguidos. No debe de
beberse de golpe como el que se toma un vaso de agua,
si no que debe de beberse poco a poco a sorbitos y ensalivándolo
bien antes de tragar, de esta manera conseguimos que llegue
al estómago envuelto en saliva y siendo más fácil
su asimilación.
Usar
con Moderación
-
asados: pescados, aves, conejo
-
esparragos, mani,legumbres, hongos, espinaca
Contra
Indicados
evitar
el consumo de café, té, bebidas alcohólicas,
principalmente : cerveza y chopp;bebidas a base de colas y bebidas
carbónicas. -
- alimentos embutidos: salchichas, mortadela, salame, jamón,
chorizo;
- frutos de mar: lenguado, sardina, mariscos,anchoas, arenque,
caballa,
- menudos: mollejas, chinchulines,hígado, corazón,
riñones,etc;
- carnes: carne bovina y porcina, cabrito, carnero, panceta,
extractos o salsas a base de carne, caldo de carne en cubitos.
- otros: mayonesa, sopas industrializadas;
Observaciones
- evitar
la ingestión de gorduras y el exceso de proteínas.
Los carbohidratos (almidón) pueden ser usados para la
contribución en la excreción de ácido úrico;
- la recomendación dietética es para la reducción
de los niveles de ácido úrico en sangre, alcalinización
de la orina, e incremento de la ingesta hídrica;
- es importante mantener la continuidad de la dieta aún
en las fases asintomáticas;
- Los ejercicios mejoran la circulación sanguínea,
contribuyen para el control de la presión arterial y
peso, promueven bien estar, pero deben ser practicados sin eccesos.
Busque orientación médica. Además de este
tratamiento dietético, se recomendará al paciente
llevar una vida higiénica: evitar la excesiva fatiga
intelectual y material y la vida demasiado sedentaria, vivir
al aire libre o por lo menos efectuar frecuentes paseos y realizar
actividades deportivas.
Tratamiento
de la Gota en Medicina Natural
GEOTERAPIA.-
Durante la crisis, tomar baños de pies de agua arcillosa
incorporándole una decocción de 200 gr. de flores
de heno en un litro de agua y otra decocción de 200 gr.
de paja de avena igualmente en un litro de agua. Baño
de pies muy caliente a 42 º C. durante 15 o 30 minutos.
Aplicaciones
diarias, o días alternos de cataplasmas frías
y espesas de arcilla verde sobre las partes afectadas. Para
aumentar la eficacia del tratamiento, se podrá aplicar
una cataplasma caliente de flores de heno seguida inmediatamente
de la cataplasma fría de arcilla verde. Dos veces por
semana medio baño o baño completo con agua de
arcilla y flores de heno. Incorporar 2 Kg. de arcilla, a una
temperatura de 38 º C., durante 10 minutos. Los días
sin baño, chorro de agua fría en las piernas y
en los brazos.
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