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Actualmente
hay una necesidad de evitar el deterioro del medio ambiente
y mantener nuestro entorno limpio y desintoxicado...
¿Y nuestro interior? |
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Al
igual que el ambiente, sino aún más, es de vital
importancia mantenerlo limpio y depurado evitando que la contaminación
intoxique nuestro organismo perjudicando sus funciones.
De la higiene externa del cuerpo sabemos mucho ya desde la infancia,
pero de la higiene interna más bien poco. Y es el estado
de nuestros órganos internos que determina tanto el aspecto
físico, como el estado de nuestra salud.
La depuración
completa del organismo es absolutamente necesaria; únicamente
el organismo limpio, libre de todas las impurezas internas puede
funcionar correctamente y en armonía.
Con
cada etapa de depuración notaremos los resultados positivos:
- Después
de depurar el intestino grueso dejarán de molestarnos
hinchazones de vientre, estreñimientos y ardores.
- Al limpiar
el hígado mejorará la digestión y memoria,
los ojos y el cabello aparecerán brillantes.
- Al depurar
los riñones desaparecerán las ojeras, se estabilizará
la tensión arterial, desaparecerán diferentes
dolores en la parte inferior del abdomen, la causa de los cuales
no se ha podido determinar hasta ahora.
- La depuración
de las articulaciones disolverá las sales acumuladas
en ellas. Si nuestras articulaciones nos causaban dolores al
movernos o con los cambios del tiempo – ahora serán
ágiles y flexibles.
- La depuración
de la sangre y linfa nos protegerá de las infecciones,
del infarto de miocardio, de las hemorragias, de las varices
y otros trastornos que nos hacen la vida imposible.
Una casa
después de hacer una obra tiene el aspecto totalmente diferente.
También es agradable ponerse la ropa recién lavada.
El coche limpio alegra la vista. Pero no podemos comparar todo
eso con la sensación que tendremos después de depurar
totalmente nuestro organismo. Si nos decidimos a dar este paso,
seguro que nos sentiremos como personas nuevas.
Recomendados
Alga
Chlorella.
Se le reconoce especialmente la propiedad de depurar y desintoxicar
el cuerpo de metales pesados como el cadmio, el uranio, el mercurio
o el plomo, pesticidas, herbicidas, radiaciones, toxinas etc.
Se utiliza para desintoxicar el organismo de Mercurio, una potente
neurotoxina responsable de numerosas patologías. El mercurio
está contenido en vacunas, pescado y amalgamas metálicas.
Es una de las mejores fuentes de clorofila. Este pigmento que
da el color verde a las plantas es un potente depurador y desinfectante
a nivel intestinal, hepatobiliar y pulmonar. Además, se
considera que por su similitud con la hemoglobina, la clorofila
puede ayudar (si hay buen aporte de hierro) a combatir la anemia.
La Chlorella aporta clorofila y hierro al mismo tiempo.
Aloe
Vera bebible.
Excelente limpiador antiséptico natural. Gracias
a sus propiedades Keratolíticas despega las materias fecales
adheridas a las paredes intestinales permitiendo así la
eliminación del revestimiento mucoso muerto. Su conocida
potente actividad bactericida destruye numerosos tipos de virus
y parásitos intestinales que se anidan en los pliegos de
las paredes del intestino grueso. Sin esta limpieza estas materias
se tonificarían, se pudrirían y fermentarían,
siendo absorbidas de nuevo por el organismo y llegando de nuevo
a una autointoxicación, produciendo infecciones, inflamaciones,
problemas de la piel, migrañas, alergias, estreñimiento,
envejecimiento, etc. Por su acción disolvente de las concentraciones
bacterianas y tóxicas, obtiene el reequilibrio de la flora
intestinal y restituye al colon su óptima salud.
Shilajit.
Esta sustancia húmica neutraliza las toxinas. Mejora la
calidad de la sangre.
Uno de los constituyentes importantes del Shilajit es el ácido
fúlvico. El ácido fúlvico actúa como
un importante agente protector y un poderoso electrolito natural
que puede restaurar el equilibrio eléctrico de las células
dañadas, neutralizar toxinas y eliminar la intoxicación
por alimentos en cuestión de minutos.
Mejora la disponibilidad de minerales dentro del organismo haciéndolos
bioactivos y biodisponibles para nuestro cuerpo.
Spirulina.
La spirulina contribuye, por su riqueza en clorofila, a destoxificar
el colon.
Es una de las mejores fuentes de clorofila. Este pigmento que
da el color verde a las plantas es un potente depurador y desinfectante
a nivel intestinal, hepatobiliar y pulmonar. Además, se
considera que por su similitud con la hemoglobina, la clorofila
puede ayudar (si hay buen aporte de hierro) a combatir la anemia.
Y la spirulina aporta clorofila y hierro al mismo tiempo. La clorofila
constituye el 1,1% de la spirulina, lo cual representa un nivel
muy alto.
El consumo regular de spirulina mejora la proliferación
de la flora intestinal, misma que como sabemos optimiza la digestión
y absorción de nutrientes, nos protege de infecciones y
fortalece el sistema inmunológico.
Cocú.
Esta planta sudamericana es ideal como depurativo hepático,
mejora la insuficiencia de la secreción biliar. Protege
el hígado y depura los intestinos.
Cardo
Mariano. La principal función del hígado
en el cuerpo es desintoxicarlo de sustancias nocivas externas,
como químicos y otros compuestos tóxicos. Y también
de las producidas de forma interna, los denominadas xenobióticos.
Es importante reconocer su labor, que consiste en desactivar algunos
compuestos y activar otros para volverlos hidrosolubles y ser
eliminados por la orina o sudor. Lo inquietante es cuando el hígado
tiene su función deteriorada y demasiadas toxinas que eliminar.
Puede regenerarse con tan solo el 10% de sus células (hepatocitos)
saludables. Sin embargo, algunas veces ni siquiera ese porcentaje
está intacto.
Una planta que ejerce una notable acción antioxidante para
proteger e incluso contribuir en la regeneración del tejido
es el cardo mariano, que posee un alto contenido de un flavonoide
denominado silimarina que ayuda a recapturar radicales libres
que deterioran las células.
Te
Verde. El té es muy bueno para la eliminación
de líquidos, especialmente el té verde, por sus
propiedades diuréticas y por su bajo contenido en cafeína.
El té verde, también te aporta salud en forma de
sustancias fitoquímicas como las catequinas antioxidantes.
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Es necesario tomar consciencia de la necesidad de limpiar periódicamente
nuestro cuerpo y los órganos que lo componen para mantener
sanos cuerpo, mente y espíritu. La Naturaleza no sólo
nos da alimentos para mantener sano nuestro cuerpo sino que nos
ha dotado internamente de órganos encargados de mantener
esa limpieza interior. Esos órganos y sistemas debemos
tratarlos con más respeto y cuidarlos con más esmero. |
