|
|
|
| El
mecanismo de la sed es tan débil que con frecuencia
el 37% de los seres humanos lo confunde con hambre.
|
|
Un vaso de
agua calmará el hambre a media noche en casi un 100% de
los casos bajo dieta reductora, según un estudio realizado
en la Universidad de Washington.
¿Sabías
que…?
- Un descenso
de tan sólo un 2% de agua en el cuerpo puede causar pérdida
momentánea de memoria, dificultad con las matemáticas
básicas y problemas al enfocar la vista sobre una pantalla
de computadora o sobre una página impresa?
- El beber
un mínimo de 8 vasos de agua al día disminuye
el riesgo de cáncer de colon en un 45%, además
de rebajar el riesgo de cáncer de mama en un 79% y reducir
a la mitad de probabilidades de desarrollar cáncer de
la vejiga.
De acuerdo
con los expertos, esto no es opcional, es obligatorio si queremos
que nuestro cerebro funcione de una manera óptima. Y si
estamos estresados, debemos aumentar a 16 vasos de agua al día.
El 90 % del volumen de nuestro cerebro está compuesto por
agua y es el principal vehículo de las transmisiones electroquímicas
No te imaginas lo que 8-10 vasos de agua por día pueden
hacer para eliminar muchos malestares. Las personas normalmente
NO beben tal cantidad para evitar la molestia de tener que orinar
seguido; un inconveniente menor a cambio de una mejora en su salud.
Si el color
de tu orina no es de un amarillo muy pálido o mejor aún,
sin color, no estás ingiriendo suficiente agua (esto no
se aplica si estas tomando vitaminas del complejo B, que producen
un natural color amarillo).
El hablar de beber agua, no se refiere al café, tés
o gaseosas. El agua embotellada y/o de manantiales es la mejor.
Beber de 8 a 10 vasos de agua al día podría significativamente
aliviar muchos malestares en el 80% de las personas.
Las
Curas de Agua
- Cura
los antiácidos y cura la acidez estomacal.
La acidez estomacal puede ser una señal de falta de agua
en la parte superior del tracto gastrointestinal. Esta es una
señal de sed importante que emite el cuerpo humano. La
ingestión de antiácidos o medicamentos en tabletas
contra la acidez estomacal, no corrigen la deshidratación,
y el cuerpo continúa sufriendo como resultado de no obtener
la suficiente agua.
Tragedia: Al no reconocer que la acidez estomacal es un signo
de deshidratación y tratarla por medio de antiácidos,
producirá con el tiempo una inflamación estomacal,
en el duodeno, hernia hiatal, úlceras y eventualmente
cáncer en el tracto gastrointestinal, incluyendo páncreas
e hígado.
- El
Agua puede prevenir y curar la Artritis.
Dolor Reumático de las Articulaciones – La Artritis
puede ser una señal de falta de agua en las articulaciones.
Puede afectar tanto a los jóvenes como a los adultos.
El uso de calmantes para el dolor no cura el problema y provoca
que siga progresando la enfermedad. El tomar agua aliviará
éste problema.
- Dolor
de Espalda.
El dolor en la espalda baja y la artritis anquilosa de la espina
dorsal pueden ser signos de falta de agua en los discos de la
espina dorsal – los amortiguadores que soportan el peso
de cuerpo. Estas molestias se deben tratar incrementado la cantidad
de agua a beber.
Tragedia: Al no reconocer que el dolor de espalda es un síntoma
de deshidratación en las articulaciones y el tratarlo
con analgésicos, masajes, acupuntura y eventualmente
cirugía, al pasar el tiempo esto provocará osteoporosis
cuando la las células del cartílago en las articulaciones
eventualmente mueran y causen una deformación en la espina
dorsal, que a su vez llevará a la incapacidad física
de los miembros inferiores.
- Angina
de pecho.
Dolor en el pecho - Angina de Pecho – puede ser una señal
de falta de agua en el organismo entre el eje del Corazón
y de los pulmones.
Este síntoma debe ser tratado bebiendo mayor cantidad
de agua, hasta que el paciente ya no tenga dolor y sin tomar
medicamentos. Es prudente tener una supervisión médica,
sin embargo, al aumentar la cantidad de agua a beber puede curar
la angina de pecho.
- Migraña.
La Migraña puede ser un síntoma de la falta de
agua requerida en el cerebro y ojos. La Migraña se puede
evitar impidiendo la deshidratación del cuerpo, Este
tipo particular de deshidratación eventualmente ocasiona
una inflamación en la parte posterior del ojo y posiblemente
una disminución o pérdida de la visión.
- Colitis.
La Colitis es una señal de falta de agua en el intestino
grueso. Se asocia con el estreñimiento debido a la constricción
de exceso de agua que se ejerce en el excremento y que a su
vez pierde la lubricación que brinda el agua.
Tragedia: Al no reconocer el dolor de la colitis como un signo
de falta de agua, provocará una condición de estreñimiento
persistente que dará como resultado una compactación
en el excremento que a sus vez puede causar vertículos,
pólipos y hemorroides, e incrementar la posibilidad de
contraer cáncer de colon y recto.
- Asma.
El Asma que afecta a cerca 12, 000,000 de niños y mata
varios miles de ellos cada año, es una complicación
de la deshidratación en el cuerpo. Es causada por una
falla en el programa de administración de la hidratación
del cuerpo. El paso libre de aire se obstruye e impide la eliminación
de agua en forma de vapor del cuerpo – el vaho. El incremento
en el consumo de agua evita los ataques de asma.
Tragedia: Al no reconocer al asma como un indicador de falta
de agua en la etapa de desarrollo de los niños, no solo
sentenciará de muerte a varios miles de ellos cada año,
sino que provocará en los niños asmáticos
que sobrevivan, un daño genético irreversible.
- Presión
Sanguínea Alta.
La Hipertensión es un estado de adaptación del
cuerpo a una deshidratación general cuando las células
de los vasos sanguíneos no obtienen suficiente agua.
Como parte del mecanismo de ósmosis inversa, cuando el
agua de suero se filtra y se inyecta a las células importantes
a través de poros diminutos en sus membranas, se requiere
de una presión extra para el “proceso de inyección”,
tal como sucede cuando se inyecta el “suero” en
los hospitales para prehidratar los millones de células.
Beber agua, compensará la presión a la normalidad.
Tragedia: Al no reconocer que la hipertensión arterial
es uno de los indicadores de la deshidratación corporal
y tratarlos por medio de diuréticos que a sus vez deshidratan
aún mas, traerán como consecuencia posterior,
un bloqueo de las arterias del corazón y de las arterias
que van hacia el cerebro por la acción del colesterol.
Esta condición provocará ataques al corazón,
pequeños o infartos masivos cerebrales que pueden paralizar
alguna parte del cuerpo. También pueden causar falla
de los riñones y daños neurológicos tales
como el Alzheimer.
- Diabetes
Tipo II o de adultos.
La Diabetes de los adultos es otra causa probable debido a la
deshidratación del cuerpo. El mantener una cantidad adecuada
de agua en la circulación y para las necesidades prioritarias
del cerebro la secreción de insulina se inhibe para impedir
la entrada de agua a las células del cuerpo. En los diabéticos
solamente algunas células obtienen la suficiente agua
para sobrevivir. El Beber agua revierte la diabetes adulta en
las etapas iniciales.
Tragedia: Al no reconocer que en la diabetes adulta es una complicación
por deshidratación, con el tiempo, puede causar daños
masivos en las células sanguíneas de todo el cuerpo.
Esto puede provocar mas tarde la pérdida desde los dedos
de los pies hasta aún las piernas por gangrena y ceguera.
- Colesterol
en la Sangre.
Los altos niveles de colesterol son indicadores de una deshidratación
corporal temprana. El colesterol es un material arcilloso que
se adhiere entre los espacios de algunas membranas celulares
para impedir que éstas pierdan su humedad vital por la
presión osmótica más fuerte de la sangre
que circula en la vecindad.
El colesterol, aparte de ser utilizado en la fabricación
de las membranas de las células nerviosas y de hormonas,
también actúa como un “escudo” contra
la demanda de agua de otras células vitales que normalmente
intercambian agua a través de sus membranas celulares
- Depresión
La depresión, la pérdida la libido, el síntoma
de fatiga crónica, el lupus, la esclerosis múltiple,
la distrofia muscular. Todas estas condiciones pueden ser causa
de una deshidratación prolongada. Si fuese ésta
la causa probable, se aliviará una vez que el cuerpo
haya sido hidratado regularmente. En estas condiciones el ejercicio
muscular debería ser parte de programa de tratamiento.
Ahora la
pregunta es: ¿Estás tomando la debida cantidad de
agua diariamente? |
