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Té
de Stevia
Nueva
Presentación, conserva los efectos endulzantes
Naturales de la Stevia.
Apto para Diabeticos
Ayuda a Bajar de Peso
Tiene Acción Diuretica
Es una rica Fuente de Magnesio
Endulzante Natural |
Es
un endulzante natural alternativo al azúcar
y a los endulzantes artificiales obtenido a partir
de un arbusto originario de Paraguay y Brasil.
Ha
sido usado desde muy antiguo, como endulzante, por
los indios guaranís y que en países
como Japón, hoy en día, supone el 41
% de los endulzantes consumidos.
Las hojas de la planta son 30 veces más dulces
que el azúcar y el estracto unas 200 veces
más.
La Stevia es un pequeño arbusto nativo
del Norte del Paraguay y de las zonas adjacentes de
Brasil. Las hojas de la planta han sido utilizadas
por la tribu de Indios Guaraní desde los tiempos
pre-colombinos, para endulzar los alimentos. Sin embargo,
no fue sino hasta 1887 que el científico americano
Anthony Bertoni la descubrió.
La Stevia no tiene calorías
y tiene efectos beneficiosos en la absorción
de la grasa y la presión arterial.
Contiene carbohidratos, proteínas, vitaminas
y minerales.
No se reportan efectos secundarios de ninguna clase,
como efectos mutagénicos u otros efectos que
dañen la salud. 1 taza de azúcar equivale
a 1 ½ a 2 cucharadas de la hierba fresca o
¼ de cucharadita del polvo de extracto.
Estudios anotan su actividad antibiótica, especialmente
contra las bacterias e.Coli, stafilococos aureus,
y Corynebacterium difteriae así como también
contra el hongo Cándida Albicans productor
frecuente de vaginitis en la mujer.
El sabor dulce de la planta se debe a un glucósido
llamado esteviosida, compuesto de glucosa, y rebaudiosida.
La Stevia en su forma natural es 15 veces
más dulce que el azúcar de mesa
(sucrosa). Y el extracto es de 100 a 300 veces más
dulce que el azúcar.
No afecta los niveles de azúcar sanguíneo,
por el contrario, estudios han demostrado su propiedades
hipoglucémicas, mejora la tolerancia a la glucosa
y es por eso que es recomendado para los pacientes
diabéticos.
La Stevia es importante para la gente que desea perder
peso, no solo porque les ayudará a disminuir
la ingesta de calorías, sino porque reduce
los antojos o la necesidad de estar comiendo dulces.
A la Stevia también se le confieren
propiedades para el control de la presión arterial,
ya que tiene efecto vasodilatador, diurético
y cardiotónico (regula la presión y
los latidos del corazón).
Puede disolver el polvo en agua y luego usarla por
gotas o cucharadas o cucharaditas.
Se puede utilizar en todo, como en el cereal, horneados,
galletas, refrescos, en la preparación de cualquier
alimento.
Al comprobar la composición de hierbas, cosa
que hago siempre para evitarme sorpresas, observé
que un pequeño porcentaje del compuesto era
de una planta llamada “stevia”, planta
que yo desconocía hasta ese momento ya que
en Europa no se encontraba casi ningún libro
sobre plantas medicinales en el que fuera descrita,
por lo que mi curiosidad me llevo a indagar y hacer
preguntas sobre la misma, hasta saber con que objeto
se añadía a la tisana antes citada,
comprobando que se usaba para paliar el amargor de
las otras plantas constitutivas de la fórmula,
de por sí intensamente amargas, y es de esta
forma como entré en conocimiento de esta hierba
maravillosa que por las restricciones que imponen
algunos Organismos Oficiales, es casi desconocida
por el gran público de los países europeos.
¿Qué
es?
La Stevia es
una planta originaria de la flora sudamericana que
se criaba espontáneamente en el hábitat
semiárido de las laderas montañosas
de Paraguay. La stevia está aumentando su renombre
fuera de la UE. después de haberse probado
a conciencia la ausencia de toxicidad, y en la mayor
parte del mundo se considera totalmente segura para
el consumo humano.
Es una planta
increíblemente dulce. El edulcorante
(esteviósido), que se extrae de ella es aproximadamente
300 veces más dulce que el azúcar, las
hojas tiernas tienen un agradable sabor a regaliz
y se puede usar para reemplazar el azúcar refinado.
En efecto, las hojas contienen glucósidos de
sabor dulce pero que no son metabolizables y tampoco
contienen calorías. La mayor parte de los glucósidos
consisten en moléculas de esteviósido.
Las hojas secas son entre 20 y 35 veces más
dulces que el azúcar.
Muchos de los
usos de stevia son conocidos, como: edulcorante
de mesa, en bebidas, en pastelería, en dulces,
en confituras, en mermeladas, en yogures, en chicles,
etc. etc.
Aunque los conquistadores
españoles tuvieron conocimiento de la stevia
durante el siglo XVI, no atrajo la atención
de los europeos hasta finales del siglo XIX gracia
al Dr. Bertoni. Antes de tener conocimiento en Europa,
la planta lógicamente ya era conocida desde
la antigüedad por los indios guaraníes
de cuyos campos era nativa, la llamaban “kaá-heé”,
lo que en esa lengua significa “hierba dulce”.
Esta planta tiene excelentes propiedades edulcorantes
y medicinales, destacando su acción antidiabética.
La Stevia rebaudiana
Bertoni ha superado con éxito los estudios
de laboratorio, por lo que en muchos los países
se han autorizado sus extractos. El cultivo puede
realizarse en la mayoría de los suelos de los
países cálidos o templados.
La stevia natural,
sin refinar, contiene más de 100 elementos
y aceites volátiles identificados. Eso ya lo
aprovecharon desde los tiempos precolombinos los indios
guaraníes, los cuales la usaban para endulzar
sus bebidas o simplemente masticaban las hojas a modo
de una golosina, como hacen los niños de hoy
cuando lamen el néctar de las flores de la
planta llamada “lengua de buey” o más
popularmente “lenguaza” (Anchusa azurea),
néctar que también es más dulce
que el azúcar y sobre el cual no se conocen
estudios.
En los EEUU,
la FDA (Food and Drug Administration), aprobó
en septiembre de 1995, a la stevia, aunque solo podría
venderse en tiendas naturistas, así no interfiere
con los intereses de las industrias productoras de
los otros edulcorantes no naturales.
Esta planta
cuyo nombre científico es Stevia rebaudiana
Bertoni, puede usarse de muchas formas, cada
una de ellas con un fin diferente: como una simple
infusión, en forma líquida o en forma
de cristales solubles, y cada una de estas tendrá
diferentes propiedades o aplicaciones.
Aunque se usa ampliamente
en muchos países como una alternativa para
endulzar, la Stevia rebaudiana es poco familiar para
la mayoría de la gente, sin embargo, ahora
está empezando a conocerse, sí bien
en Europa se ha prohibido su “publicidad y venta”
argumentando dicha prohibición ante el consumidor
potencial, de que “se van a realizar nuevos
estudios” y de esta forma su conocimiento se
demorará sin duda. Pero gracias a los esfuerzos
de botánicos y especialistas en dietas y entornos
naturistas, este inconveniente está a punto
de superarse.
La planta puede crecer
relativamente bien y se puede adaptar a gran variedad
de terrenos y climas, la información para ello,
se está generando de forma oficial en varios
países sudamericanos, donde se está
ayudando sin duda a sus agricultores, así cómo
en Japón y en Canadá.
Las
hojas también se utilizan con propósitos
medicinales.
De
su primitivo hábitat en Paraguay, ha pasado
a cultivarse en extensas áreas de todo el mundo
y de modo más extensivo en países como:
Brasil, China, Japón, Corea, Tailandia, Taiwán,
Israel, etc., en estos países se utiliza como
edulcorante en todo tipo de alimentos y bebidas incluida
la popular coca-cola, especialmente porque no parece
tener los efectos secundarios de otros edulcorantes
y, además, no se descompone.
El principal glucósido
de este vegetal usado comercialmente, se llama esteviósido.
El esteviósido no es un producto artificial
obtenido en ningún laboratorio, es un extracto
totalmente natural de la hoja de la planta.
Propiedades
Consultando
multitud de estudios se deduce que es una planta antiácida,
antibacteriana bucal, antidiabética, cardiotónica,
digestiva, diurética, edulcorante, hipoglucemiante,
hipotensora, mejoradora del metabolismo y vasodilatadora.
Tiene efectos beneficiosos en la absorción
de la grasa y la presión arterial.
Algunos estudios
indican su actividad antibiótica, especialmente
contra las bacterias que atacan las mucosas bucales
y los hongos que originan la vaginitis en la mujer.
Otras aplicaciones tradicionales (sobre todo en América
Latina) incluyen las siguientes: contrarresta la fatiga,
facilita la digestión y las funciones gastrointestinales,
regula los niveles de glucosa en la sangre, nutre
el hígado, el páncreas y el bazo.
En aplicaciones externas
se usa para el tratamiento de la piel con manchas
y granos (con este fin podemos encontrarla en Europa).
También alivia las “hambres falsas”
y ayuda a promover la sensación de bienestar.
Uso
Medicinal
El Centro de Investigación
de Stevia de Brasil, que en el año 1970, en
el Congreso Internacional de Diabetes, coincide con
la tesis del Dr. Carlos A. Oviedo, “Efectos
del Ka’a He’ê” (Stevia rebaudiana
Bertoni) sobre la glucemia. “Estudios sobre
25 razones clínicas hidrocarbonado normal”.
En 1970, el Dr. Carlos
A. Oviedo de la Facultad de Medicina de la U.N.A.,
expone los efectos del Ka’a He’ê
sobre la glucemia. Información suministrada
al 209 Congreso de Diabetes realizado en Buenos Aires
por el Dr. Ovidio Miguel.
En el Japón
se experimenta el uso doméstico y su aplicación
en las fábricas de alimentos y en la industria
farmacéutica.
En 1976, en la 28ª
Reunión Anual para el Progreso de la Ciencia,
realizada en Brasilia, la Dra. Gila de Amaral de Von
Schmelling presentó el trabajo titulado “Stevia
rebaudiana Bertoni y sus efectos hipoglicemiantes
en conejos aloxannizados”, con el que deja comprobado
el efecto antidiabético de la planta.
En el 6º Congreso
de Farmacología, celebrado en Buenos Aires
en el año 1976, también se presentaron
2 trabajos por el “Centro de Investigación
de la Stevia” de la ciudad de San Paulo, el
Primer trabajo fue: “El efecto inductor de la
pérdida de peso corporal (demostración
de la acción de Ka’a He’ê
contra la obesidad)”; el segundo: “Los
efectos antiarrítmicos (demostración
sobre el valor beneficio para el funcionamiento regular
del corazón)”.
En el 7º Congreso
Internacional de diabetes se dio a conocer su posible
acción hipoglucemiante.
En el 6º Congreso
de Farmacología, celebrado en Buenos Aires
en 1976, también se presentaron dos trabajos
relativos a los efectos sobre el control de la obesidad
y sobre su acción en el control del ritmo cardiaco.
En EE.UU. se ha estado
vendiendo en forma de loción para el tratamiento
de la piel, para la que es muy recomendable. La experiencia
ha demostrado que se puede utilizar como loción
para el rostro, logrando suavizar la piel y combatir
las arrugas. Igualmente hace que los cortes en la
piel cicatricen rápidamente.
Presentaciones
Se puede encontrar
en varias formas: Como un líquido denso de
color oscuro y que es el resultado de hervir las hojas
en agua, en esta forma se potencian los sabores de
los alimentos a los que la añadamos.
Otro tipo de líquido
es el obtenido a través del macerado de las
hojas en agua destilada o en una mezcla de licor alcohólico
(apto para el consumo humano) y agua.
Una tercera forma de
presentación es un líquido obtenido
desde el esteviósido disuelto en agua.
Todos ellos son métodos
totalmente naturales.
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