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¿Algunos
alimentos y platos afectan realmente nuestro placer
sexual? En la actualidad, se conoce el rol de la dieta
en el mantenimiento del equilibrio hormonal, razón
suficiente para asegurar que hay un nexo directo entre
la alimentación y la libido. |
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El
Chef Norberto E. Petryk nos trae una lista completa de aquellos
alimentos, que mundialmente son conocidos por sus efectos afrodisíacos.
Alimentos
con Efectos Afrodisiácos
Aguacate
/ abocado / palta:
(origen: México) considerado afrodisíaco por su
forma sugestiva y erótica, denominado ahuacatl por los
aztecas, que significa testículo. Muy apreciado por su
capacidad como estimulante sexual. Rico en vitaminas D y E, que
le otorgan un gran valor energético. Para el TAO es un
alimento yin(femenino) perteneciente a elemento tierra, y corresponde
al cuarto chakra (Anahata) que responde al centro sentimental,
encargado de trasmitir sentimientos, amor y capacidad de expresión.
Ají:
es Yang (masculino) elemento metal y afrodisíaco
Ajo:
considerado como un potente afrodisíaco es casi
descartado en la actualidad por su olor y perfume penetrante;
pertenece a la familia de las lilaceas y se presenta en forma
de bulbos. Posee un gran poder nutritivo y es rico en vitaminas
B y C, pero su poder se encuentra en su aceite volátil
que provoca su característico aroma, con propiedades antisépticas,
considerado afrodisíaco por su efecto calentador del organismo.
Estudios recientes comprobaron que reduce la tensión arterial
y el nivel de grasa en sangre. Pertenece al elemento madera, y
es yang (masculino). Está comprobado que si se toma a diario,
como parte de la dieta habitual o en cápsulas, aumenta
la energía vital, traduciéndose en un mayor rendimiento
sexual.
Aristóteles, el cáustico poeta ateniense, encomiaba
el ajo, al que atribuía propiedades vigorizasteis, por
lo que no es de extrañar que en la Roma Imperial, la soldadesca
le tuviera mucho aprecio y fuera en esa época, por su gran
consumo en la milicia , símbolo de la vida militar.
Enrique de Abret, rey de Navarra, a poco de nacer su nieto, Enrique
de Borbòn, en 1553, que fue luego rey de Francia, mereciendo
ser llamado Enrique IV el Grande, probó las condiciones
de innato vigor de su descendiente poniendo en sus labios un diente
de ajo que aquél succionó sin rechazo y unas gotas
de vino que ingeriò sin disgusto, todo lo cual consideró
prueba de la reciedumbre del futuro monarca.
Almeja
/ mejillón: tal cual las otras se pueden consumir
crudas y con limón. Por su forma recuerdan las partes de
los órganos genitales femeninos; es considerada un potente
afrodisíaco. Para el TAO es un elemento rico en “Qi” (energético),
Yang (masculino), perteneciente al elemento “agua” y afrodisíaco.
Alcachofa
/ alcaucil: es Yin (femenino), elemento “fuego”, pertenece
al cuarto chakra (Anahata) o chakra sentimental y de carácter
afrodisíaco.
Almendras:
heredada del mundo árabe y la influencia mora en España,
en la mitología surge de los genitales de la diosa Cibeles
(Agdestis),mencionada como un potente afrodisíaco en toda
la literatura árabe y la que ha recibido sus influencias;
utilizada conjuntamente con la miel para frotar sus genitales
por Cleopatra, motivo que según dicen conquisto al gran
Cesar y luego a Marco Antonio. Para el TAO es un alimento rico
en “Qi” (energizante), de carácter neutro (Yin/Yang), perteneciente
al elemento “fuego, tierra”, responde al séptimo chakra
(Sahasrara) –conciencia cósmica, conciencia universal-
y de carácter afrodisíaco.
 Apio:
de la familia de las umbelìferas, es comestible
y en su estructura química posee un similar a las feromonas
(hormonas sexuales masculinas) que confunden al organismo al ingerirlo
provocando un aumento de laestimulación sexual. Contiene
vitaminas A, B, C, P, minerales y oligoelementos. Reduce el colesterol
y ayuda a mejorar la circulación sanguínea. Los
Romanos ofrecían el apio a Plutón, dios del sexo
y del infierno. Alimento rico en “Qi” (energizante), Yin (femenino),
perteneciente al elemento “tierra, metal”.
Arándano:
fruto rojo considerado afrodisíaco; Yin (femenino),
perteneciente a elemento “madera, tierra” y al segundo chakra
(Svadhisthana) o chakra sexual, significa: sexualidad y energía
creativa.
Arroz:
al igual que el trigo es símbolo de fertilidad
y se lo asocia al semen; en oriente para el tiempo que precedía
a la cosecha acudían las parejas a os arrozales para ejercer
el coito allí, de manera tal que por efecto homeopático
las plantas se copiaran y produjeran en mayor cantidad; todabìa
sigue utilizándose como símbolo de fecundidad y
fertilidad a modo de auspicio cuando se lo arroja sobre las cabezas
de los recién casados. Es de carácter Yin (femenino),
pertenece al elemento “metal”. En Japón fue símbolo
del poder económico durante mucho tiempo.
Banana
/ plátano: se lo asocia con la energía
erótica para el tantra y es un símbolo fálico
por excelencia. Rico en “Qi” (energizante), Yin (femenino), perteneciente
al elemento “tierra”, y de características afrodisíacas.
 Berenjena:
de origen hindú llega a Europa con la invasión
árabe a España;considerado como un poderoso afrodisíaco
y mencionado en gran parte de la literatura árabe como
tal, está presente en muchas de sus delicias gastronómicas.
Es un alimento rico en “Qi” (energizante), Yin (femenino), perteneciente
al elemento “tierra” y responde al quinto chakra (Visuddha) concerniente
a la comunicación, entendimiento, habla, recepción
y autoconocimiento.
Berros:
denominado “desvergonzada” por los Romanos por sus afamadas cualidades
estimulantes.
 Caviar:
huevas del esturión, poseen un gran contenido proteico
y estimulante de los instintos sexuales. Yin (femenino), perteneciente
alelemento “agua” y de carácter afrodisíaco.
Calabaza:
alimento rico en “Qi” (energizante), neutro (Yin/Yang), elemento
“tierra, fuego”, y de carácter afrodisíaco.
Cebada:
Alimento rico en “Qi” (energizante), Yin (femenino), elemento
“tierra”, y afrodisíaco.
Cebolla:
considerada en la antigüedad afrodisíaca por caldeos,
egipcios, romanos, griegos y àrabes. Se hace mención
de ella en “El jardín perfumado” (siglo XVI) en donde el
jeque Nefzawi asegura que el miembro de Abou el Heiloukh permaneció
erecto durante treinta días sin interrupción porque
comió cebollas. Homero (poeta griego) cuenta en la Odisea,
casi mil años antes de Cristo, que la ninfa Calipso, enamorada
de Ulises a quien retuvo largos años, entre las vituallas
con las cuales aprovisionó la balsa en la que aquél
habría de retornar a su patria, figuraron las cebollas,
pues ellas regocijan al corazón.
En la antigüedad se consumían los bulbos de jacinto
y gladiolo; Lucio Junio Columela (3 a. De C. – 54 d. de C.) se
refiere al empleo de los bulbos expresando que “inflaman y animan”;
se los comía crudos, hervidos o asados, pero dado su gusto
amargo se los combinaba con cebolla común, queso, miel,
sésamo, sazonándolos con aceite, vinagre y con una
especie de condimento muy estimado por aquella época, el
garum o garo (un fermento de pescado).
Es de carácter Yang (masculino), pertenece al elemento
“metal”.
Cereza:
alimento rico en “Qi” (energizante), Yang (masculino),
pertenece al elemento “tierra”, y es afrodisíaco.
 Ciruela:
Alimento rico en “Qi”(energizante), de carácter neutro
(Yin/Yang), pertenece al elemento “tierra, madera”, responde al
sexto chakra (Ajna), fuerza espiritual, fantasía, capacidad
de imaginación. En china es símbolo de las partes
intimas de la mujer.
Coco:
en la India se cree que aumenta la cantidad y calidad del semen.
Es un alimento rico en Qi (energizante), de carácter neutro
(Yin/Yang),perteneciente al elemento tierra y responde al cuarto
chakra (Anahata) o centro sentimental.
Chocolate:
considerado como un sustituto del sexo, posee un efecto revitalizante
sobre el sistema nervioso central, contiene una sustancia denominada
teobromina (xantina) que ayuda a combatir la fatiga y actúa
como estimulante, mejorando la respiración (ventilación
pulmonar) y consecuentemente la oxigenación celular mejorando
la circulación sanguínea, muy importante para alcanzar
un mejor rendimiento sexual. Origen: México, se le atribuye
al dios Quetzalcòatl como regalo de este a la humanidad.
Se extrae de la planta del cacao, denominándose chocolate
a la pulpa que se logra moliendo su semilla, y cacao al elemento
seco que se obtiene por presión de esa pulpa, liberando
su grasa natural, la manteca de cacao.
Dátiles:
reconocido vigorizante sexual por àrabes y africanos, da
un alto nivel de calorías y energía de forma instantánea.
Contiene muchas vitaminas y un puñado equivale a una comida
completa. Aumenta la potencia viril en el hombre y la coquetería
en las mujeres. Con el jugo que se obtiene de la corona del árbol
se elabora una bebida fermentada llamada vino de palma, estimado
licor afrodisíaco. Para el TAO, es neutro (Yin/Yang), pertenece
al elemento “tierra” y de carácter afrodisíaco.
 Durazno
y albaricoque: originario de China, posee caracteres
muy sensuales. Shakespeare en “Sueño de una noche de verano”
lo colocaba en manos de las hadas que lo utilizaban como afrodisíaco.
Para el TAO es Yang (masculino), elemento “tierra”, responde al
tercer chakra (Manipura) que significa: poder personal, capacidad
de imponerse, agresión, emociones fuertes, y con efectos
afrodisíacos.
Endibias:
Yin (femenino), elemento “fuego”, de carácter
afrodisíaco.
Espárragos:
por su forma fálica estimulan la libido. Ricos en “Qi”
(energizante), Yin (femenino), elemento “tierra, fuego” y de carácter
afrodisíaco. Aportan aminoácidos, minerales y principalmente
potasio,fósforo y calcio, los cuales son imprescindibles
para mantener un alto nivel energético.
Espinacas:
de origen Persa, rica en vitaminas y minerales. Fortalecen el
cuerpo y la ansias de amar. Alimento rico en “Qi” (energizante),
Yin (femenino), elemento “tierra”.
Fresa
/ frambuesa / frutilla: Yang (masculino), elemento “madera,
tierra”, responde al segundo chakra (Svadhisthana) o chakra sexual,
que significa sexualidad, energía creativa, y de carácter
afrodisíaco.
Frijoles:
para los teutones y romanos eran estimulantes y la flor simbolizaba
el placer sexual. Rico en “Qi” (energizante), neutro (Yin/Yang),
pertenecienteal elemento “agua, tierra”, responde al cuarto chakra
(Anahata) o centro sentimental.
Garbanzo:
mencionado como un potente afrodisíaco en la literatura
árabe.
Granada:
llevada a Europa por los àrabes, se le atribuyen efectos
afrodisíacos y se asocia con ceremonias de fertilidad,
utilizándose en las bodas como el arroz en occidente. En
Grecia era la fruta ceremonial en los ritos de Dioniso, junto
con la uva y el higo.
Higo:
la sensación de partirlo es erótica, se
asemeja a una vulva, de carne suave y suculenta, es como llevar
a la boca los genitales femeninos, por eso fue preferido de la
corte de Cleopatra en las orgías dionisiacas y en lasfiestas
romanas en honor a Saturno. Alimento rico en “Qi” (energizante),
neutro (Yin/Yang), perteneciente al elemento “tierra”, responde
al segundo chakra (Svadhisthana) o chakra sexual, de carácter
afrodisíaco.
Huevos:
ayudan a tener y recuperar energías, considerados afrodisíacos
desde tiempos remotos, sobre todo el de codorniz, mencionados
ampliamente en la literatura universal como energizantes. Alimento
rico en “Qi” (energizante), neutro (Yin/Yang), pertenecientes
al elemento “tierra”, responde al tercer chakra (Manipura) centro
del plexo solar con función sensorial en la vista. De carácter
afrodisíaco.
 Maca
andina: (Perú) tubérculo alimenticio con
un alto contenido de proteínasy vitaminas, fósforo
y minerales, se ha hecho conocer también como “Gingseng
de los Andes” o Viagra vegetal. Se lo considera altamente afrodisíaco.
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Maíz:
planta sagrada entre los aborígenes americanos,
simboliza la fertilidad y la abundancia. Alimento rico en “Qi”
(energizante), neutro (Yin/Yang), pertenece al elemento “tierra”,
responde al tercer chakra (Manipura) centro del plexo solar, función
sensorial: vista.
Mango:
por su forma se lo asocia con los testículos. De origen
hindú. Alimento rico en “Qi” (energizante), Yin (femenino),
elemento “madera, tierra”, responde al tercer chakra (Manipura)
centro del plexo solar, funciónsensorial: vista.
 Manzana:
símbolo de la tentación y la sensualidad, asociada
con el pecado. Acida: Yin (femenino), elemento “madera”, responde
al tercer chakra (Manipura). Dulce: rica en “Qi” (energizante),
Yin (femenino), elemento “tierra”, responde al tercer chakra (Manipura).
Mariscos:
se llevan las palmas como afrodisíacos las ostras,
aunque también las almejas y las gambas gozan de una envidiable
reputación. Por su alto contenido de minerales las ostras
favorecen la estimulación de las capacidades físicas
y mentales. Por ser ricas en cinc aumentan la lubricidad vaginal.
Su mayor efecto es consumiéndolas crudas. Alimento rico
en “Qi” energizante), yin (femenino), elemento “agua”, responde
al primer chakra (Muladhara) cuya función sensorial es
el olfato y el significado: voluntad de vivir, estabilidad, seguridad,
autoconfianza. De carácter afrodisíaco.
Melón:
Yin (femenino), elemento “tierra”, responde al quinto chakra (Visuddha),
chakra del habla. De caracter afrodisíaco.
Melocotón:
Yang (masculino), elemento “tierra”. Carácter
afrodisíaco.
Membrillo:
Yin (femenino), elemento “fuego”. Junto con la manzana
y la granada es la fruta simbólica de Afrodita, la diosa
del éxtasis sexual y la juventud.
Miel:
néctar de Afrodita. Alimento de alto valor energético
por su riqueza en itaminas y minerales. Con amplias propiedades
como reconstituyente para los amantes, reconocido desde antaño.
Es una sustancia espesa, viscosa y muy dulce que elaboran las
abejas, al estar predigerida por la abeja, la miel es rápidamente
absorbida por el flujo sanguíneo dando sus efectos inmediatamente,
y al provenir del polen de las flores arrastra la esencia de las
mismas tomando diferentes matices y caracteres dependiendo de
la zona de recolección. Neutro (Yin/Yang), elemento “tierra”,
de carácter afrodisíaco.
Naranja:
Yin (femenino), elemento “madera”, de carácter afrodisíaco.
Nata:
Neutro (Yin/Yang), elemento “tierra”, de carácter afrodisíaco.
Pera:
contiene vitaminas y iodina. Alimento rico en “Qi” (energizante),
elemento “tierra, madera”, de carácter afrodisíaco.
Papa
/ patata: de origen americano, cuando ingresó
a Europa se la catalogó como afrodisiaco y los franceses
le denominaron “pomme de terre” (manzana de tierra).
Pepino:
de forma erótica y fálica. Alimento rico en “Qi”
(energizante), Yin (femenino), elemento “tierra”.
Pimientos
y chile picante: considerado un potente afrodisíaco
sobre todo el rojo de sabor picante, rico en el alcaloide capsiacina,
que si bien aumenta el fuego disminuye la sensación de
calor y estimula la imaginación y elapetito sexual. Pimiento
rojo: Yang (masculino), elemento “fuego”. De carácter afrodisiaco.
Pollo:
Alimento rico en “Qi” (energizante), Yang (masculino),
elemento “madera”. Recomiendo los criados en granjas en forma
natural y sin hormonas.
Puerro:
en Roma y Grecia se le atribuía poderes afrodisíacos.
Alimento rico en “Qi” (energisante), Yang (masculino), elemento
“metal, madera”.
 Quesos:
alimento rico en “Qi” (energizante), neutro (Yin/Yang), elemento
“tierra, madera”. Los duros, de olor moderado y sabor fuerte como
el parmesano tienen efectos casi mágicos.Sesos: todos los
platos a base de sesos pueden ser considerados como afrodisíacos,
ya que contienen un conocido afrodisíaco: el fósforo.
Tomate
/ jitomate: su color rojo intenso y su sabor recuerdan
la naturaleza del amor mismo. Alimento rico en “Qi” (energizante),
elemento “tierra, madera”, responde al primer chakra (Muladhara),
voluntad de vivir.
Trigo:
como el arroz representa la fertilidad. La forma de espiga
se considera fálica. Alimento rico en “Qi” (energizante),
Yin (femenino), elemento “madera, tierra”.
Trufa:
llamada testículo de la tierra, en su composición
química posee una estructura similar a las feromonas, altamente
afrodisíaca en pequeñas antidades ya que grandes
dosis produce tristeza.
Uva:
asociada con el placer, la fertilidad, la juventud y la embriaguez
de los dioses. Utilizada en las fiestas en honor a Dioniso, Prìapo
y Baco. Yin (femenino), elemento madera, tierra, responde al tercer
chakra (Manipura)
Zanahoria:
despierta el apetito sexual y mejora el rendimiento físico
erótico, contiene en su composición una estructura
química similar a la de las feromonas, activando el estimulo
sexual. Neutro (Yin/Yang), elemento tierra, responde al tercer
chakra (Manipura) plexo solar. De carácter afrodisíaco.
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