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la sola idea de comer pescado crudo hace que te den
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No
es que vayamos a hacerte cambiar de opinión, aunque todo
puede ser. Pero la cocina japonesa incluye otros muchos platos,
debidamente cocinados, y utiliza de manera propia y novedosa toda
una serie de productos bien conocidos en occidente. Y es una de
las más deliciosas y sofisticadas del mundo.
Dos son las características fundamentales de la cocina
japonesa y las dos tienen que ver con las especiales circunstancias
de este país: la configuración geográfica,
la religión, incluso las disposiciones oficiales, terminaron
por decidir que cuando se hable de cocina japonesa se piense en
su carácter fuertemente vegetariano y en la casi omnipresencia
del pescado en numerosos platos.
El
budismo, su sistemática búsqueda de sencillez en
la alimentación respetando la vida de los animales, tuvo
mucho que ver en que la cocina japonesa se especializara en platos
vegetarianos que aprovecharon la enorme variedad que desde siempre
ha producido este país: no sólo están presentes
las legumbres occidentales: también incorporan otras muy
especiales, como el daikón, por ejemplo, los retoños
de bambú, las raíces de ruibarbo, o la flor de loto,
elementos todos ellos que ya de entrada dan un toque exótico
a la gastronomía japonesa, y que conviven sin embargo con
el inevitable arroz, acompañamiento imprescindible en todas
las comidas, y base de un innumerable repertorio de platos. El
arroz constituye un componente fundamental de la dieta japonesa,
en todas las comidas, no sólo blanco, sino combinado con
te, o incluso cocinado a la manera del arroz tres delicias. De
hecho, en los hogares japoneses existe como instrumento básico
una suihanki, que no es más que una olla dotada de termostato
que permite cocinar una importante cantidad de arroz que permanece
a la temperatura adecuada para ser consumido a cualquier hora
del día.
Utilización
del Pescado
Que la cocina japonesa tenga como segunda característica,
la utilización de pescado no se debe sólo a la configuración
geográfica (el hecho de que el país esté
constituido por un conjunto de islas supone que sea el pescado
el producto más abundante y más asequible, después
del arroz). También las disposiciones políticas
tuvieron algo que ver, ya que durante dos siglos y medio, y en
virtud de una norma impuesta en su momento por el shogun Tokugawa
en 1603, y mantenida por sus sucesores, particularmente interesados
en mantener a raya a los campesinos, el consumo de carne estuvo
prohibido.
Cocinando
pescado los japoneses han alcanzado auténticas cotas de
perfección. Y contrariamente a la idea generalizada, para
llevarlo a la mesa se adoptan las más variadas preparaciones:
desde los ahumados a los fritos, pasando por la parrilla, los
hervidos y los salados. Sin embargo, la fórmula más
conocida, el tempura, dista de ser de origen japonés. El
nombre viene de “ad tempora”, es decir, de la cuaresma,
y los japoneses lo tomaron de los navegantes españoles
y portugueses y los jesuitas que los acompañaban. El tempura,
aunque tiene distintas variaciones, viene a ser la fritura a la
manera japonesa: una especie de buñuelo de pescado blanco
o gambas grandes (también verduras), rebozado en una pasta
y sumergido en aceite refinadísimo a alta temperatura.
El resultado, acompañado de una salsa que equilibra lo
dulce y lo agrio, es de una paradójica ligereza. Los restaurantes
japoneses especializados en tempura, suelen freírlo delante
del cliente.
Hay otro plato clásico de la cocina japonesa que, sin embargo,
no sólo tiene un origen distinto, sino que también
es una incorporación relativamente tardía a la gastronomía
nipona, por las razones antes aludidas que tuvieron que ver con
la prohibición de comer carne. El sukiyaki , que etimológicamente
significa “asado sobre una reja”, llega al Japón
en el siglo XIX, proveniente de la cocina mongola, muy simple
y esquemática: de hecho la carne se preparaba en tiras
asadas a la piedra o sobre las mismas brasas. Hay importantes
voces que se alzan en contra de esta afirmación, proclamando
que el sukiyaki es una preparación anterior, y, por supuesto,
específicamente japonesa y bastante heroica: en tiempos
de la prohibición de la carne, los campesinos desobedecían
las órdenes y guisaban clandestinamente la carne entre
piedras, en lo más profundo de los bosques. El sukiyaki
actual combina los trozos de buey cortados muy finamente, que
se llevan a la mesa junto con la guarnición de tofu, tallarines
y hortalizas. Cada uno de los comensales preparará sobre
una cazuela (en algunos restaurantes se dispone de una mesa redonda
en cuyo centro hay un fuego de carbón) su propio plato,
que se completa con una salsa y con huevo batido en un cuenco.
Claro,
que si hay un plato conocido, naturalmente, es el sushi, cuyos
ingredientes básicos son alga nori, arroz y el relleno
que consiste en pescado crudo, verduras crudas también,
tortilla... De todas formas, no siempre ha sido así, pues
el plato ha evolucionado a lo largo de los siglos hasta lo que
ahora entendemos cuando pedimos sushi.
En
un principio se trataba de una mezcla de pescados y mariscos de
concha conservados en sal. Sólo a partir del siglo XVII
se le añadió el arroz, pero únicamente con
la finalidad de conseguir que el pescado fermentara a mayor velocidad.
La utilización del arroz con vinagre es posterior. Existen
numerosas variantes de este plato, en las distintas regiones,
e islas del país. Las dos formas más conocidas son
el sushi norimaki (varias clases de pescados crudos, cortados
finos y enrolladosen alga nori con arroz, un poco de mostaza.
También se incluyen huevas en vinagre, daikon, trozos de
tortilla...) y el nigiri sushi que se presenta en forma de bolas
de arroz que han sido amasadas con las manos húmedas. Encima
de cada una de ellas se coloca un poquito de mostaza japonesa
(el archiconocido y ultrapicante wasabi), y se tapan con un pedazo
de pescado crudo.
Algunos
ingredientes
- Condimento
de sésamo y algas: mezcla de semillas de sésamo
tostadas, nori picado y sal, que se utiliza como sazón
en pasta, platos de huevos y ensaladas.
-
Daikón: rábano blanco grande, alargado.
Puede encontrarse fresco o en conserva, y se utiliza rallado
o cortado fino como decoración y también marinado.
-
Dashi: concentrado de caldo que se elabora a base
de bonito y algas secas. Se encuentra envasado y para prepararlo
hay que añadir agua caliente.
-
Gomashio: condimento que resulta de la mezcla de
sal marina con sésamo tostado.
-
Harina para tempura: harina especialmente fina que
se usa en la preparación de este plato.
-
Jengibre en conserva: láminas finas rosadas
o de color rojo intenso que además de resultar muy
útiles en la decoración , aportan un sabor muy
picante a los platos de arroz, por ejemplo.
-
Katsuobushi: bonito seco desmenuzado.
-
onnyaku: pasta de características similares
al tofu, que se elabora a partir de las verduras.
-
Mirin: variante dulce del sake, utilizada para cocinar,
tiene una graduación baja.
-
Miso: pasta de soja que se ha sometido a
la fermentación. Tiene interesantes posibilidades cromáticas,
que se diferencian además en el sabor y la textura.
Hay variedades de arroz integral, soja, cebada y arroz blanco.
-
Mochi: arroz de sabor dulce y especialmente glutinoso.
-
Nori: forma más común de alga marina
seca. Se comercializa en tiras o en láminas y en versiones
natural y tostada.
-
Sake: vino del arroz. Es una bebida que contiene
hasta un 17 % de alcohol que se produce por la fermentación
del arroz. El sake se usa caliente para acompañar algunas
comidas y en pequeñas cantidades para dar sabor a ciertos
platos y salsas. Se comercializa en distintos tamaños
y hay que tener en cuenta que como se trata de un producto
de arroz fermentado, una vez abierto debe conservarse en un
lugar fresco y seco y usarse lo más rápidamente
posible. En algunos casos puede sustituirse por mirin.
-
Salsa de soja: también llamada shoyu,
y se diferencia de la china en que es más clara y más
dulce.
-
Sansho: condimento para sazonar la carne que únicamente
se encuentra en China y en Japón.
-
Soba: tallarines que se elaboran con harina de trigo
sarraceno. Se pueden encontrar tanto frescos como secos.
-
Tofu: pasta de semillas de soja. Tiene muchas proteínas
y puede tener la textura más blanda o más firme.
-
Vinagre de arroz: un vinagre bastante suave.
-
Wasabi: pasta que se elabora a partir de la raíz
del rábano picante. En presentación de pasta
o polvo, es conveniente tener cuidado con ella porque es verdaderamente
picante.
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