El
ácido úrico son sustancias que se forman
principalmente en el hígado a partir de los
núcleos celulares animales como la carne o
el pescado, y que se eliminan a través de la
orina.
-
Lo
que ocurre es que si su producción es muy abundante,
por ejemplo en un consumo excesivo de carne, entonces no se
elimina completamente, acumulándose sobre todo en la
inmediación del cartílago, y por lo tanto produciendo
enfermedades tan molestas y dolorosas como es la propia gota
Cuando hablamos de ácido úrico hablamos muchas
veces de artritis y gota.La artritis es curable perfectamente
siempre y cuando se siga un régimen especial de alimentación
complementándolo con plantas medicinales que purifiquen
la sangre, eliminen ácido úrico y activen las
funciones de los órganos de nuestro cuerpo.
Las personas que padecen de artritis manifiestan por lo general
síntomas como jaquecas, eczemas, urticaria, reumatismos
gotosos, gota, dolores de articulaciones, lumbago, dolor de
cabeza, ciática, dolores nerviosos en diversos lugares
del cuerpo, piedras en los riñones, erupciones en la
piel, etc.
Lo más importante es la alimentación. Contra
las artritis deformantes de la gota crónica ayudan
los baños saladoyódicos, los fangos, las curas
físicas artificiales (rayos ultravioletas, ondas cortas,
baño de luz, etc.)
Ingerir
Preferentemente
Es necesaria
una dieta estricta, a base de zumos, fruta y un severo tratamiento
de alimentos vegetales crudos, entre los cuales debe ocupar
el primer lugar el ajo, la cebolla, el puerro, el apio, perejil,
zanahoria, levadura de cerveza, miel y limón.
Si queremos erradicar de forma duradera la gota, es imprescindible
adoptar una dieta eminentemente vegetariana.
- hortalizas, en especial: zanahoria,zapallo, calabaza, zapallito
de tronco, remolacha, apio,cebolla, ajo, papa, batata, nabo,berro,
pepino, achicoria;especialmente el apio crudo en forma de
ensalada.
- frutas, en especial: durazno, banana, uvas, pasa de uva,
caqui, damasco, higo, higo seco, naranja, pomelo, mandarina,
limón, ananas, sandia, melón;
- ingerir bastante agua/líquidos - cerca de 3 litros
al día -Es aconsejable el uso de aguas minerales diuréticas,
alcalinizantes y sulfatosódicas. Objetivo: diluir la
orina, reducir infecciones y tratar lesiones obstructivas;
Infusiones recomendadas: alcachofa, carqueja, cola
de caballo, diente de leon, bardana, raíces de zarzaparrilla,
raíces de saponaria, corteza de agracejo, raíces
de betónica, raíces de hinojo y raíces
de brusco.
Endulzar con miel, tomar una taza por la mañana en
ayunas y el resto lejos de las comidas, ortiga verde, agracejo,
hojas de abedul, estigma de maíz y ginkgo biloba. Beber
abundantemente durante la crisis de gota.
Cura
de Limón
Además
de someterse a una dieta vegetariana estricta, hasta que desaparezca
la dolencia, será necesario tomar abundantes zumos
de frutas y verduras durante el día.
El zumo
de limón ayuda notablemente a la eliminación
del ácido úrico.
Para
ello debemos de exprimir un limón cada mañana
y beberlo en ayunas durante 21 días seguidos.
No debe de beberse de golpe como el que se toma un
vaso de agua, si no que debe de beberse poco a poco a sorbitos
y ensalivándolo bien antes de tragar, de esta manera
conseguimos que llegue al estómago envuelto en saliva
y siendo más fácil su asimilación.
Usar
con Moderación y Contraindicados
Usar
con Moderación
Asados: pescados, aves, conejo
Esparragos, mani,legumbres, hongos, espinaca
Contra
Indicados
Café,
té, bebidas alcohólicas, principalmente :
cerveza y chopp;bebidas a base de colas y bebidas carbónicas.
Carnes:
carne bovina y porcina, cabrito, carnero, panceta, extractos
o salsas a base de carne, caldo de carne en cubitos.
Otros:
mayonesa, sopas industrializadas.
Observaciones
- evitar
la ingestión de gorduras y el exceso de proteínas.
Los carbohidratos (almidón) pueden ser usados para
la contribución en la excreción de ácido
úrico;
- la recomendación dietética es para la reducción
de los niveles de ácido úrico en sangre, alcalinización
de la orina, e incremento de la ingesta hídrica;
- es importante mantener la continuidad de la dieta aún
en las fases asintomáticas;
- Los ejercicios mejoran la circulación sanguínea,
contribuyen para el control de la presión arterial
y peso, promueven bien estar, pero deben ser practicados sin
eccesos. Busque orientación médica. Además
de este tratamiento dietético, se recomendará
al paciente llevar una vida higiénica: evitar la excesiva
fatiga intelectual y material y la vida demasiado sedentaria,
vivir al aire libre o por lo menos efectuar frecuentes paseos
y realizar actividades deportivas.
Tratamiento
de la Gota en Medicina Natural
GEOTERAPIA.-
Durante la crisis, tomar baños de pies de agua arcillosa
incorporándole una decocción de 200 gr. de flores
de heno en un litro de agua y otra decocción de 200
gr. de paja de avena igualmente en un litro de agua. Baño
de pies muy caliente a 42 º C. durante 15 o 30 minutos.
Aplicaciones
diarias, o días alternos de cataplasmas frías
y espesas de arcilla verde sobre las partes afectadas. Para
aumentar la eficacia del tratamiento, se podrá aplicar
una cataplasma caliente de flores de heno seguida inmediatamente
de la cataplasma fría de arcilla verde. Dos veces por
semana medio baño o baño completo con agua de
arcilla y flores de heno. Incorporar 2 Kg. de arcilla, a una
temperatura de 38 º C., durante 10 minutos. Los días
sin baño, chorro de agua fría en las piernas
y en los brazos.
