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Una
pastilla, un vaso de agua y ...¡¡adiós
celulitis!!
Este es un sueño todavía lejano. La esperada
píldora capaz de dejar por si sola la piel como
una seda aún no existe; pero la combinación
de distintos productos naturales resulta muy eficaz.
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Las gotas,
comprimidos y cápsulas vegetales mejoran el problema de
la celulitis, pero tomadas por si solas carecen de efecto.
Tomadas con
regularidad y elegidas con acierto, según el tipo de celulitis,
ayudan a desintoxicar el organismo y se convierten en fieles colaboradores
contra la celulitis.
Una alimentación
equilibrada, una caminata a paso ligero y los extractos vegetales,
son los mejores aliados para combatir la celulitis.
Tipos
de celulitis
En medicina,
la celulitis se define con una palabra muy larga como es: paniculopatía
edematofibroesclerótica.
Se denomina
"panículo" porque se forma en el panículo
de grasa situado bajo la piel, y edematofibroesclerótica,
porque define sus tres estadios: edematoso, fibroso y esclerótico.
Estadio
edematoso
En esta fase se observa una evidente retención de líquidos
en los tejidos.
Apenas
hay señales del mal, pero ya aparece cierta sensación
de pesadez e hinchazón de las piernas.
En este
momento deberíamos tomar productos diuréticos que
favorezcan la eliminación suave de los líquidos.
Estadio
fibroso
Se reducen los intercambios circulatorios y aparecen los primeros
cúmulos internos de grasa. La piel está dura, con
aspecto de naranja y nódulos.
Debemos
elegir productos que mejoren el flujo de la sangre en los capilares
y normalicen la producción de tejido fibroso.
Estadio
esclerótico
Disminuye aún más el intercambio circulatorio y
aumenta el número de células grasas en el tejido
fibroso. Aparece la llamada "piel acolchada" de apariencia
antiestética.
Es hora
de utilizar plantas que aumenten el metabolismo basal para quemar
una mayor número de células grasas.
También
es bueno utilizar como complemento productos que mejoren la circulación
y el drenaje de los líquidos.
Los
aliados vegetales
Antes de
soñar con resultados espectaculares debe saber que los
productos naturales ayudan a mejorar la celulitis; pero no sirven
de nada si no se acompañan con ejercicio y una dieta adecuada.
Para poder
escoger entre los productos de venta en farmacias o herbolarios,
deberá conocer su clase de celulitis y elegir el más
adecuado a su problema.
Drenantes
Actúan
en el primer estadio de la celulitis normalizando la cantidad
de agua en los tejidos, y eliminando el exceso.
Abedul
Favorece la eliminación del ácido úrico y
del agua sin apenas perdida de sales minerales.
Ananás
Es muy rico en bromelaína, un enzima antiinflamatorio capaz
de romper los acúmulos fibrosos que rodean las células
grasas, facilitando así la circulación y la eliminación
de agua y grasa retenida entre las células.
Combate la
celulitis, el sobrepeso localizado, los edemas, los hematomas
y las digestiones pesadas.
Diente
de león
Es una planta depurativa con fuerte acción diurética
y drenante: Descongestiona el hígado, estimula sus células,
beneficia el proceso digestivo y es auxiliar en dietas de control
de peso.
Reina
de los prados
Contiene salicilatos y flavonoides que le proporcionan una interesante
función antiinflamatoria y diurética.
Se recomienda
en crisis dolorosas de la celulitis y las articulaciones y es
un buen sustituto de los analgésicos clásicos.
Circulatorios
Están
indicados en la segunda fase de la celulitis estimulando la circulación
de la sanguínea y mejorando la oxigenación y nutrición
del tejido subcutáneo.
Castaño
de indias (Aesculus hippocastanum)
Aumenta la resistencia de los capilares y previene la hinchazón,
activa la circulación y favorece el retorno venoso.
Ginko
Biloba
Usada en china desde hace más de 2000 años. Ejerce
una acción tónica y revitalizante. Regula la permeabilidad
capilar y aumenta su resistencia.
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Rusco
(Ruscus aculeatus)
Su principio activo más importante son los sapónidos
que actúan sobre el sistema venoso reforzando las paredes
de los vasos sanguíneos.
También
es antiinflamatorio y antiedematoso, aliviando la sensación
de pesadez en las piernas.
Multifuncionales
El tercer
estadio de la celulitis es muy complejo y exige principios activos
diversificados, capaces de plantar cara al problema desde distintos
frentes.
Centella
(Hydrocotyle asiática)
Esta planta exótica tonifica las paredes de los capilares
y regulariza el crecimiento del tejido fibroso. Mejora el estado
de la piel y los capilares.
Fucus
o Fuco (Fucus vesiculosus)
Es un alga rica en oligoelementos, sales minerales y vitaminas
del grupo B. Ayuda a eliminar residuos y frena el apetito gracias
a sus mucílagos que se hinchan en el estómago y
producen sensación de saciedad.
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Ayudan a perder
peso, sin riesgo al desequilibrio, al aportar todos los elementos
indispensables para el organismo.
Te
verde
Es un gran auxiliar de las dietas de adelgazamiento. Tiene un
carácter diurético y estimula el aumento de adrenalina,
encargada de quemar la grasa. Bloquea los radicales libres y frena
la degeneración de la células
¿Cómo
elegirlos?
Todo dependerá
del tipo de celulitis
En general, un tratamiento a base de principios vegetales consiste
en la toma de dos pastillas diarias durante 20 días; luego
se interrumpe durante 10 días y se vuelve a empezar.
Pasados dos
meses, debe analizar su situación y según los resultados,
decidir si interrumpe el tratamiento o continuarlo después
de cambiar el tipo de hierba.
La
importancia del masaje
Junto con
la dieta y el ejercicio, el masaje forma parte del trío
auxiliar en la batalla contra la celulitis.
El masajista
es de gran ayuda, pero también lo puede hacer usted misma
con la ayuda de cremas capaces de remover localmente la celulitis.
Encontrará
un gran número de preparados en crema o gel a base de fucus,
hiedra, castaño de indias o centella para situaciones leves
o medias.
Si la celulitis
está avanzada es mejor que use compuestos elaborados con
Equiseto (cola de caballo) Ginseng y Equinacea.
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