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Distribucion exclusiva en Buenos Aires
Toda
alimentacion sana tiene que contar con verduras y
hortalizas, como por ejemplo, tomate, lechuga, pimiento,
cebolla, puerros, esparragos, zanahoria, coles, judias,
garbanzos, lentejas, etc.
Si te
has propuesto adelgazar o perder esos kilitos de mas,
puedes disminuir la cantidad de grasas de tus comidas
habituales y sustituir dichos alimentos por ensaladas
que saciaran tu apetito sin problema al mismo tiempo
que te estaras alimentando correctamente, no privado
al cuerpo de vitaminas y proteinas necesarias para
un buen metabolismo.
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Cuando
se habla de ensalada lo primero que llega a
nuestra mente es un plato de lechuga y tomate
con aceite y vinagre.
Usted puede modificar esta imagen.
Nutritivas, equilibradas,
ligeras y deliciosas. Así son las ensaladas
que te proponemos para que te cuides sin añadir
calorías a tu dieta.
Las ensaladas son el plato estrella en primavera
y verano, cuando el cuerpo te pide alimentos
más frescos y ligeros. Además,
son una forma excelente de depurar el cuerpo
y ayudarle a perder las grasas acumuladas durante
el invierno
Las Ensaladas
sin duda alguna son ricas en vitaminas y proteinas
pero no solo esto es lo que las hace especialmente
adecuadas para manter la linea en ese punto
que deseas.
Se puede decir
que la dieta perfecta es aquella que por su
variedad de alimentos en su justa medida aportan
al organismo todos los nutrientes que este necesita.
Combinando esta alimentacion con una vida no
sedentaria en la que el deporte sea una parte
fundamental para quemar calorias que nos sobran
y mantenernos en forma.
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Ud
puede optar por las siguientes variedades:
Salad
Bar
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1-
Ensalada
de brócoli (brócolis,
zanahoria, arvejas) |
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2-
Ensalada multicolor con pollo
(pollo, choclo, chauchas y zanahoria
hervida) |
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3-
Ensalada de Atún (atún,
arroz integral, tomate y huevo) |
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4-
Ensalada de Remolacha (remolacha,
zanahoria y huevo) |
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5-
Ensalada de Palta (palta,
manzana, nuez, jugo de limón) |
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6-
Ensalada Capresse (lechuga,
radicheta, albahaca, tomates cherry,
queso por salud diet) |
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7-
Ensalada Oriental (arroz
integral, arvejas, morrón
rojo, verde, coco) |
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8-
Ensalada liviana (apio,
zanahoria rallada, manzana) |
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9-
Ensalada de choclo (choclo,
apio, pepino, tomates, aceitunas) |
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10-
Ensalada de pollo y pepino (pollo,
pepino, arvejas, tomate, pastron,
lechuga) |
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11-
Ensalada de calabaza (calabaza,
morrón rojo y verde, cebolla,
jugo de limón y naranja)
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 12-Ensalada
Americana (suprema,
anana, aji rojo, apio, jugo limon)
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13-Ensalada
Criolla (aji
verde, aji rojo tomate, cebolla,
cebolla de verdeo, vinagre de
manzana y jugo de limon)
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14-
Ensalada caribeña (lechuga,
palta, apio, salsa golf, jugo
de limon, pimienta)
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Solicítela
telefónicamente
al 5258-2310
Envio minimo
4 ensaladas
o por E-mail:
shifadelivery@gmail.com
Recuerde
Consultar por Descuentos en Pedidos Mensuales
o por Grupo Familiar
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 Calorías
en Ensaladas
Apio
1 taza aproximada 18
Arvejas 1 taza 156
Aceitunas verdes 100 grs 132
Aceitunas negras 100 grs 349
Aceitunas 1 unidad 15
Acelgas 1 unidad 24
Abaricoque 1 unidad 46
Albaricoque en almibar 1 unidad 75
Alcachofa 1 unidad 50
Avellanas 100 grs 641
Berenjenas 1 unidad 27
Berros 1 taza 13
Betarraga 1 unidad mediana 40
Castaña 1 unidad 195
Cebolla 1 taza 50
Champiñones 1 taza 42
Choclo picado 1 taza 116
Coliflor cocida 1 taza 48
Cochayuyo 1 paquete 50
Espinaca cruda 1 taza 28
Lechuga picada 1 taza 14
Ensalada de cebolla 1 porción 19
Ensalada de col 1 porción 35
Ensalada de maíz 1 porción 30
Ensalada de pepinos 1 porción 17
Ensalada de pimientos 1 porción 31
Espinacas 100 grs 18
Papas 1 unidad mediana 70
Palta 1 unidad mediana 216
Palmitos 1 unidad 10
Pepino en trozo 1 taza 12
Pepinillo 1 unidad 13
Perejil 1 paquete chico 71
Porotos verdes cocidos 1 taza 38
Rabanos 1 unidad 19
Repollo verde crudo 1 taza 17
Tomate 1 unidad mediana 30
Zapallo italiano en trozo cocido 1 taza 60
Zanahoria cruda 1 unidad mediana 57 |
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