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La
mitad de la población mundial está
infectada con H. pylori. Conoce un poco mas
de esta bacteria. |
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Con
el día ocupado de actividades puede ser
muy difícil controlarse, es por eso que
las personas están siempre a la búsqueda
de formas para quemar más calorías
en menos tiempo. |
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¿Sabias
que las papas que se consumen frescas son menos
del 50% de la producción mundial? Consejos
para aprovechar este tubérculo en nuestra
cocina diaria… |
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El
cerebro requiere un aporte constante de oxígeno
para estar sano y funcionar correctamente. Conoce
como nos potencia el resveratrol su función. |
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La
energía de un alimento depende de muchas
cosas para que sus nutrientes sean óptimos.
Conoce como aprovecharlos para tu mayor rendimiento.
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Hemos
recibido de los mayas y aztecas preciosos tesoros
nutricionales; luego del amaranto y las algas
espirulina, ahora han “redescubierto”
las semillas de chía. |
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La
mayoria de la gente toma antiacidos con frecuencia,
pero desconocen que su uso prolongado puede
afectar su salud. Conozca mas detalles aqui
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Para
comenzar el año nada mejor que tener
el organismo a punto, con todos los minerales
y vitaminas necesarias. Aqui le acercamos una
guia para obtener energia natural.
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Este
hongo es muy reconocido por la Medicina Tradicional
China gracias a sus múltiples propiedades
en el campo de la salud. |
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Esta
planta se usa principalmente para proteger el
hígado de la influencia de las toxinas.
Uno de sus componentes ayuda a recuperar las
células hepáticas enfermas. |
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Generalmente
tendemos a comer en exceso...¿Por que?
Conoce como regular la ingesta conociendo los
factores que afectan nuestro apetito.
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No
puedo parar de comer...¿Qué hacer
cuando los atracones se vuelven crónicos?
Un trastorno alimentario que actualmente es
más frecuente que la bulimia y la anorexia. |
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Dame
más papas fritas! Dame más helado!
Dame más gaseosa! Dame mas! Dame más
y así seguiría la lista... ¿Verdad? |
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La
falta de calcio es un enemigo desconocido al
cual no le prestamos la atención debida.
Conoce el porque y como nuestra alimentación
deficiente no nos ayuda.
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¿Sabia
que los expertos recomiendan que en nuestra
dieta diaria, solo el 30% de las calorías
que consumimos deberían proceder de las
grasas? ¿Como podemos identificar y controlar
esta ingesta? |
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La
clave de la colación es saber cómo
y cuándo usarla. Si aprendes a utilizarlas
adecuadamente pueden llevarte a tener una dieta
exitosa... |
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Fenómeno
por excelencia, tiñe los locales comerciales
argentinos con los más variados colores
de envoltorios y agrupa más de 100 marcas... |
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La
sociedad actual sigue modificando los hábitos
alimentarios como consecuencia de los estilos
de vida. ¿Como nos afecta? |
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A
pesar de las abundantes pruebas de los efectos
nocivos de metales pesados para la salud, la
exposición continúa... ¿Como
protegernos? |
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Una
"caloría vacía" tiene
la misma energia que cualquier otra, pero carece
de sus nutrientes. Generalmente, las calorías
innecesarias se convierten en grasa corporal... |
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En
todas las culturas y en todos los tiempos, depurar
el cuerpo periódicamente ha sido una
práctica habitual. ¿En que nos
beneficia? |
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Entérate
aquí porque la comida puede también
ayudar a combatir el malhumor, la melancolía,
la irritabilidad... |
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Desde
la introducción de microalgas como superalimentos,
ha creado un debate sobre que alga resulta mejor,
si la Chlorella o la Spirulina. Ambas algas
son saludables y tienen pequeñas diferencias... |
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Esta
pequeña alga encierra una gran fuente
de salud. Cada vez más consumida, entre
sus propiedades destacan su contenido en hierro,
y su gran efecto depurativo y energizante. |
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Para
el Ayurveda los alimentos que digerimos liberan
energía, esta energía influye
en nosotros y afecta nuestro estado general.
Conoce los fundamentos básicos aquí. |
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La
combinación de varios componentes orgánicos
producen un efecto neuro-protector comprobado
en el cerebro de las personas.
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El
Agua no solo es nuestra fuente de vida sino
que también puede utilizarse para combatir
enfermedades y devolvernos el "balance"
de nuestro organismo. Conoce el tratamiento
a base de Agua. |
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El
ambiente actual favorece la obesidad, la obesidad
infantil preocupa a padres y profesionales,
encuentre sus respuestas aqui... |
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La
creciente resistencia de las bacterias a los
antibióticos químicos hace que
cada vez más gente utilice metodos naturales. |
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La
ingesta de bebidas alcoholicas aun en cantidades
socialmente aceptadas provocan cambios ultra
estructurales en el higado. Te informamos aquí
algunos datos importantes. |
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Mucha
gente cuando come algo dulce no puede parar.
No es que no tenga fuerza de voluntad, es que
el cuerpo pide más y más... |
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Esta
sustancia resulta un antioxidante de las células
hepáticas, haciendo del cardo mariano
una planta ideal para el hígado. |
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Saber
leer las etiquetas ayuda a elegir el alimento
más adecuado. ¿Que debo tener
en cuenta? |
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Hoy
todo el mundo aconseja los “Omegas”...pero
donde, cuanto y que debo tener en cuenta a la
hora de incorporar estos ácidos grasos
esenciales a la dieta? |
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El
hábito de fumar afecta tambien la alimentación.
Conoce como prevenir las falencias nutricionales
que genera el cigarrillo. |
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Resveratrol
es un anti-envejecedor que ha sido encontrado
como uno de los más grandes descubrimientos
de la última década. |
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Conoce
como una sola píldora puede agrupar los
beneficios de mil copas de vino... |
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Los
hongos Shitake son apreciados tanto por su sabor
como por sus beneficios sobre la salud. |
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Un
estudio reciente a confirmado la propiedad de
este aceite vegetal contra la hipertrigliceridemia... |
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Conozca
la guia completa de los minerales necesarios,
su accion individual, su carencia y su exceso.
Toda la informacion aqui... |
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Una
de las principales causas de enfermedades causadas
por el calor es la deshidratación, prevengase.
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Numerosas
evidencias demuestran que la relación
entre un pobre aporte alimenticio en omega 3
y la depresión son reales... |
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Te
ofrecemos un Test para que puedas conocer e
identificar cual es tu relación con los
alimentos. |
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Tomar
vitaminas no es un asunto tan sencillo como
parece. Antes de emprender esa cruzada, toma
nota de algunas indicaciones. |
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Cualquiera
que sea el lugar elegido, modifica notablemente
la rutina diaria, no solo en la alimentación.
Conoce aqui algunas recomendaciones básicas,
ya sea en la montaña, la playa o el camping... |
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El
verano es la estación de los colores
y de los sabores más excitantes, desde
el punto de vista olfativo, visual y gustativo.
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Esta
maravillosa fruta aumenta y optimiza el desempeño
de las hormonas femeninas mejorando nuestra
salud interna y externa... |
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Como
preparar el menu aprovechando ofertas y buenos
precios sin descuidar calidad y cantidad. Conoce
algunos tips importantes... |
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Para
convertir un plato que engorda en uno saludable,
sólo basta recordar algunas breves instrucciones... |
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Actividad
o Sedentarismo |
La
actividad física involucra a todos los
sistemas y no sólo al aparato muscular.
Mira aqui en que influye la falta de ejercicio
en nuestra salud y las propuestas para empezar
a moverte. |
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Esta
planta tiene una historia rica de uso medicinal
herbal y registró de uso indígena
pero ha salido a la luz actualmente por su acción
anticancerígena. |
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Este
aceite posee un valor extraordinario para una
amplia gama de tratamientos de primeros auxilios.
Indispensable natural para el botiquín
familiar. |
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Desde
que nacemos nuestros órganos internos
están trabajando sin descanso. Esto causa
desgaste y desgarros de los órganos internos
y deterioro de las células corporales. |
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Después
de que comprenda correctamente el papel del
colesterol, podrá mantenerlo en un nivel
deseable. Conozca los básicos a tener
en cuenta. |
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Quienes
acompañan sus comidas con gaseosas light
lo hacen convencidos de que esas bebidas son
sus aliados en la lucha por bajar algunos kilos
extra, o por lo menos para no seguir sumando. |
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La
llamada comida rápida, que engloba carnes
precocinadas con grasas, diversas clases de
fritos, productos de panadería muy ricos
en hidratos de carbono y bebidas de alto poder
calórico con edulcorantes artificiales. |
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Se
acerca el buen tiempo y, con él, las
barbacoas, los picnics y actividades al aire
libre. |
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Aunque
cada organismo es un mundo, hay comidas que
resultan difíciles de digerir para gran
cantidad de personas. |
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Históricamente
las plantas han jugado un papel preponderante
en la medicina conectándose estrechamente
con la curación y la dieta.
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La
alimentación puede influir en la eficacia,
tolerancia y seguridad de los medicamentos a
través de diferentes mecanismos.
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La
distinción entre vitaminas sintéticas
y naturales no es de agrado para la industria
farmacéutica. Sin embargo, estas diferencias
son reales y han sido puestas de relieve. |
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En
el mundo en que vivimos, el hígado tiene
una misión casi imposible, desintoxicarnos.
Esta planta resulta una de las más eficaces
para limpiarlo y fortalecerlo, conócela
aquí. |
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Este
tubérculo andino resulta un suplemento
natural multi-vitamínico por ser una
fuente maravillosa de nutrientes vitales. |
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Las
ganas de comer dependen de diversos factores:
físicos, psicológicos, hormonales...
¿Pero cual es la solución cuando
el hambre aprieta? |
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El
café puede ayudar a prevenir algunas
enfermedades y contribuir a mantener en forma
la memoria y acrecentar el rendimiento físico
y mental. |
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Las
hojas del yacón han demostrado la habilidad
de disminuir los niveles del azúcar en
sangre. Conoce más sobre esta planta
y sus beneficios. |
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La
Organización Mundial de la Salud calcula
que entre 600 y 700 millones de personas sufren
carencias de hierro. |
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La
Uña de Gato se aprecia en todo el mundo
por sus cualidades anti-inflamatorias, curativas
y preventativas. Conoce sus beneficios. |
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El
árbol Sangre de Drago ha merecido un
creciente interés por parte de la comunidad
científica como herramienta para la salud;
conócelo aquí. |
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Los productos de echinácea son ampliamente
usados para tratar los resfriados y los catarros.
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Ante
las incertidumbres que rondan en este tema lo
mejor es prevenirse y estar informado. |
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No
son ningún mito. Funcionan contra la
fatiga y sus resultados suelen ser rápidos.
Conoce aqui los mas destacados. |
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Hay
plantas medicinales que ayudan a la prevención
y atención de la influenza porcina. |
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Dentro
de la Apiterapia encontramos, escondido, un
potenciador natural inigualable. Conocelo aqui. |
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Conoce
esta planta autóctona que dispone de
un alto concentrado de compuestos y químicos
activos para combatir el Cáncer. |
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Son
una luz de esperanza, tras el grado y velocidad
de evolución de las bacterias y su resistencia
a los nuevos antibióticos. |
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Te
recomendamos diez plantas, para agendar, que
no te deben faltar en esta temporada. |
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